軽くラン

奈良マラソン走ってから、2回目のラン😆

筋肉痛はもう治ってるけど、左膝はまだ痛む😓

ということで軽くラン

痛みが本格的な痛みになるかならないかのギリギリのラインを攻める👍

途中から仕事帰りの旦那がチャリで合流✨

とりあえず並走🏃🏻‍♀️

旦那は普通に漕いでおりました🤣

自分的にはゆっくり走ってるつもりなんだけど

早く膝の痛みが治って欲しいなぁ